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Atelier mixité ESTIM (en ligne)

16 mars - 12 h 30 min - 14 h 00 min

« SE LIBÉRER DU SYNDROME DE LA FEMME PARFAITE ! »
Comment se libérer de la pression ambiante du « toujours mieux » ? En quoi lâcher prise est important pour se retrouver ? En quoi est-il impératif de baisser son niveau d’exigence et augmenter son seuil de tolérance ?

L’association ESTIMnumérique vous propose de venir découvrir les enjeux et les bénéfices de l’acceptation de soi, mais aussi les solutions pour arrêter de courir après la perfection.

L’atelier mixité ESTIM, c’est un rendez-vous bimestriel GRATUIT pour déconstruire les stéréotypes, comprendre ses freins et prendre conscience de ses croyances invalidantes.

Détails

Date :
16 mars
Heure :
12 h 30 min - 14 h 00 min
Catégorie d’Évènement:

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Atelier mixité ESTIM (en ligne)